サイナビ!ブックレットvol.16「ものの見方はパフォーマンスをどのように変えるのか?」を発行しました

あなたは自分に自信があるでしょうか? それとも自信がないでしょうか? 勉強や仕事などのパフォーマンスが,自分のもつ「ものの見方」の影響をどのように受けるのかを解説した連載がブックレットになりました。

ブックレットの内容

外山美樹「ものの見方はパフォーマンスをどのように変えるのか?」の4回の連載を1つのブックレットにまとめました。

連載第1回はこちら

目次

・Section 1 まわりの中で形成される自己概念
井の中の蛙効果
自己概念とは
自己概念はどのように形成されるのか?
井の中の蛙効果が及ぼす影響
・Section 2 優れた他者との比較
強制的な比較と意図的な比較
意図的な比較がパフォーマンスに及ぼす影響
優れた他者との比較がパフォーマンスにネガティブに働く場合とポジティブに働く場合
鍵を握る学業的自己概念
・Section 3 楽観性
楽観性とは
誰もが備えもつ非現実的楽観主義
特性としての楽観性
説明スタイルとしての楽観性
楽観性がパフォーマンスに及ぼす影響
・Section 4 悲観的にとらえることで成功する
防衛的悲観主義者
パフォーマンスが落ちるメカニズム
悲観的に考えることで成功する―防衛的悲観主義者
悲観的思考をしないとパフォーマンスが低下する
不安の対処の仕方が異なる楽観主義者と防衛的悲観主義者

内容

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